Considerations To Know About سردرد پشت سر
درد Ú¯Ø±ÙØªÙ† چشم‌ها هنگام نگاه کردن به نورهای درخشان (نورهراسی یا ÙوتوÙوبیا)هم برای Ø±ÙØ¹ خستگی گرمایی Ùˆ هم برای درمان گرمازدگی باید پوست را با Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از اسپری آب یا اسÙنج خیس خنک کرد. همچنین می‌توان از ÙÙ† یا پنکه برای گردش بهتر هوا Ùˆ خنک‌تر شدن Ù…ØÛŒØ· Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ کرد.
درمان این بیماری به Ù…ØÙ„ تومور Ùˆ گسترش یا عدم گسترش آن بستگی دارد. تومور یا با Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از جراØÛŒ برداشته می‌شود یا با پرتودرمانی Ùˆ شیمی‌درمانی Ú©ÙˆÚ†Ú© می‌شود.
 سردرد همراه با علائمی همچون کاهش Ø³Ø·Ø Ù‡ÙˆØ´ÛŒØ§Ø±ÛŒ یا اختلال تکلم یا اختلال تعادل یا ضع٠و Ø¨ÛŒØØ§Ù„ÛŒ
درمان شامل Ø§Ø³ØªØ±Ø§ØØª کردن Ùˆ Ù…ØØ¯ÙˆØ¯ کردن ÙØ¹Ø§Ù„یت بدنی می‌شود. درمان علائم بیماری هم بسیار ØÛŒØ§ØªÛŒ است. به‌عنوان مثال، پزشک باید نسبت به درمان سردرد اقدام کند Ùˆ روانپزشک باید هر گونه Ø§ØØ³Ø§Ø³ Ø§ÙØ³Ø±Ø¯Ú¯ÛŒ یا اضطراب را برطر٠کند.
دو عصب اکسی‌پیتال در ستون Ùقرات بالای گردن وجود دارد Ú©Ù‡ از عضله‌های جمجمه عبور می‌کند.
برای این درمان مدت ماساژ برای هر بار ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ ده دقیقه Ùˆ به Ùواصل این کار را تکرار ÙØ±Ù…ایید (ØØ¯Ø§Ù‚Ù„ سه بار) سردردی در بارداری تا درمان انجام شود.
این مطلب ØµØ±ÙØ§ جنبه‌ی آموزش Ùˆ اطلاع‌رسانی دارد. پیش از Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ از توصیه‌های این مطلب ØØªÙ…ا با پزشک متخصص مشورت کنید.
علاوه بر این، در صورت مشاهده‌ی علائم زیر باید Ø¨Ù„Ø§ÙØ§ØµÙ„Ù‡ با اورژانس (شماره‌ی Û±Û±Ûµ) تماس بگیرید. توصیه می‌شود در این شرایط خودتان به اورژانس مراجعه نکنید:
برای این کار Ù…ÛŒ توانید ناØÛŒÙ‡ دردناک را چند دقیقه به آرامی ÙØ´Ø§Ø± داده Ùˆ ماساژ دهید.
طرز تهیه انواع شکلات روی کیک با شکلات تخته ای، پودر کاکائو و خامه برای تزئین
روش‌های درمان سردرد Ú©Ù‡ پس از معاینه Ùˆ با توجه به نوع Ùˆ شدت سردرد می‌توان Ø§Ø³ØªÙØ§Ø¯Ù‡ نمود شامل موارد زیر است:
کاهش استرس نقش مهمی در بهبود سردرد دارد. روش‌های ریلکسیشن از جمله یوگا، مدیتیشن Ùˆ تمرین‌های ØªÙ†ÙØ³ÛŒ می‌توانند به پیشگیری از سردرد پریود Ú©Ù…Ú© کنند.
راه‌اندازهای ØØ³ÛŒ (روشنایی Ùˆ نـور زیـاد، سـر Ùˆ صدا زیاد Ùˆ بوهای تند Ùˆ Ù…ØØ±Ú©)